결론부터
경력기술서는 "무엇을 했다"보다 "그래서 뭐가 달라졌다"가 읽힙니다. AI에게는 내 업무 기록을 던져 주고 "한 일, 방법, 결과 숫자" 세 칸으로 나누게 시키는 게 가장 잘 먹힙니다. 숫자가 없으면 AI가 지어내기 때문에, 숫자는 내가 넣거나 "없음"으로 남겨야 합니다. 아래 첫 번째 상자를 복사해서 [ ]만 바꾸면 됩니다. 아래에 실제로 돌린 결과가 있습니다.
"운영했습니다"로 끝나는 문장
이력서에서 가장 흔한 문장은 "SNS 채널을 운영했습니다", "고객 응대를 담당했습니다" 같은 것입니다. 틀린 말은 아닌데 읽는 사람은 잘했는지 못했는지 알 수 없습니다. 같은 일도 "월 4회 발행하던 뉴스레터를 주 2회로 늘리고 열람률을 18%에서 31%로 올렸다"고 쓰면 판단할 수 있습니다.
문제는 퇴사하고 나면 숫자를 기억하지 못한다는 겁니다. 아래 프롬프트는 숫자를 만들어 주는 게 아니라 숫자가 어디 있을지 찾아 주는 쪽입니다.
아래는 내가 [회사 업종] 회사에서 [직무]로 일하며 한 일을 적은 메모야. 경력기술서용 문장으로 바꿔줘. 형식: 한 일 → 방법 → 결과(숫자) 분량: 항목당 1~2문장 규칙: - 메모에 없는 숫자는 만들지 마. 숫자가 빠진 곳은 [숫자 필요: 어떤 숫자인지]로 표시해줘. - "담당했습니다", "운영했습니다"로 끝내지 말고 내가 바꾼 것을 동사로 써줘. - 과장 형용사(탁월한, 뛰어난)는 쓰지 마. [메모] [예: 인스타 계정 운영. 주 3회 올림. 이벤트 두 번 함. 예전보다 팔로워 많이 늘었음]
[숫자 필요] 표시가 나오면 그 부분은 관리자 페이지, 보고서, 메일함에서 찾아서 채웁니다.
내 경력기술서에 넣을 숫자를 찾고 싶어. 내 업무가 [예: 온라인 쇼핑몰 CS]야. 이 직무에서 보통 측정하는 지표 10개를 알려주고, 그 중 내가 기록을 찾아볼 만한 곳(관리자 페이지, 월간 보고서 등)도 한 줄씩 적어줘.
실제로 돌려 본 결과
넣은 내용 보기 (가상)
아래는 내가 온라인 쇼핑몰 회사에서 마케팅 담당으로 일하며 한 일을 적은 메모야. 경력기술서용 문장으로 바꿔줘. 형식: 한 일 → 방법 → 결과(숫자) 분량: 항목당 1~2문장 규칙: - 메모에 없는 숫자는 만들지 마. 숫자가 빠진 곳은 [숫자 필요: 어떤 숫자인지]로 표시해줘. - "담당했습니다", "운영했습니다"로 끝내지 말고 내가 바꾼 것을 동사로 써줘. - 과장 형용사(탁월한, 뛰어난)는 쓰지 마. [메모] 인스타 계정 운영. 주 3회 올림. 이벤트 두 번 함. 예전보다 팔로워 많이 늘었음. 이벤트 하나는 참여 3백몇십명이었던 듯. 뉴스레터 월 2번 보내던 걸 주 1번으로 바꿈, 열람률 올랐음 (20%대에서 30% 정도? 정확히는 기억 안 남). 쿠폰 문자 발송도 했음. 신규 상품 상세페이지 디자이너랑 같이 만듦
Claude Sonnet 5.5가 낸 답 그대로
1. 인스타그램 계정 주 3회 게시 일정을 지키고 이벤트를 두 번 열어 팔로워를 늘렸습니다. 이벤트 한 건의 참여자는 300명대였습니다. [숫자 필요: 운영 전후 팔로워 수, 이벤트 정확한 참여자 수] 2. 뉴스레터 월 2회였던 발송을 주 1회로 늘리고 열람률을 20%대에서 30% 안팎으로 올렸습니다. [숫자 필요: 변경 전후 열람률의 정확한 값, 측정 기간] 3. 쿠폰 문자 쿠폰 문자를 발송했습니다. 메모에 방법과 결과가 없어 문장을 완성하지 못했습니다. [숫자 필요: 발송 횟수, 발송 대상 수, 쿠폰 사용 건수] 4. 신규 상품 상세페이지 디자이너와 함께 신규 상품 상세페이지를 만들었습니다. [숫자 필요: 제작한 페이지 수, 페이지 공개 후 구매 전환율 또는 구매 건수] 메모에 없는 숫자는 넣지 않았습니다.
그대로 쓰면 안 되는 곳: 2번의 "20%대에서 30% 안팎"은 메모의 "정확히는 기억 안 남"을 숫자 문장으로 굳힌 것입니다. 관리자 페이지에서 실제 열람률을 확인한 뒤에 쓰세요. 1번의 "팔로워를 늘렸습니다"는 숫자가 없는 채로 결과를 단정하고 있어서 팔로워 수를 찾기 전에는 빼는 편이 안전합니다.
2026-11-05 실행. 같은 프롬프트도 할 때마다 답이 달라집니다.
숫자가 정말 없을 때
숫자 없는 일도 많습니다. 사무 보조, 내부 지원, 회계 마감 같은 일입니다. 이럴 땐 억지 퍼센트보다 규모와 빈도, 기간이 더 믿을 만합니다. "월 평균 거래처 40곳 정산", "3년간 마감 지연 0건" 같은 식입니다.
한 가지 주의할 점. 정확히 기억나지 않는 숫자를 "대략 이쯤"으로 넣으면 면접에서 근거를 물을 때 막힙니다. 기억이 흐리면 "약"을 붙이거나 범위로 쓰세요.
| 숫자가 없는 일 | 대신 쓸 수 있는 것 |
|---|---|
| 고객 응대 | 하루 평균 응대 건수, 담당 채널 수 |
| 행정·사무 | 월 처리 건수, 관리 문서 종류와 양 |
| 기획·문서 | 작성 문서 편수, 보고 대상(팀장, 임원) |
| 신규 업무 | 처음 만든 것, 이후 팀이 계속 쓴 기간 |
직무별 키워드 맞추기
채용 사이트나 인사 담당자는 공고의 단어를 이력서에서 찾습니다. 공고에 "데이터 기반 의사결정"이 있는데 내 이력서엔 "엑셀로 분석"만 있다면 같은 일이어도 놓칩니다. 공고 문장을 AI에게 주고 내 경력과 겹치는 부분을 찾게 합니다.
아래 [채용공고]의 자격요건과 우대사항을 읽고, 내 [경력기술서]에서 겹치는 부분과 빠진 부분을 표로 정리해줘. 표 열: 공고 요구 / 내 경력에서 근거가 되는 문장 / 부족하면 보완할 내용 주의: 내 경력에 없는 경험을 있는 것처럼 쓰자고 제안하지 마. 같은 일을 공고의 용어로 바꿔 부를 수 있는 경우만 제안해줘. [채용공고] [경력기술서]
아래 경력으로 이력서 맨 위에 들어갈 요약을 2문장으로 써줘. 첫 문장은 직무와 연차, 둘째 문장은 가장 큰 성과 하나. 형용사 없이. [경력 요약]
신입은 프로젝트와 알바를 이렇게
경력이 없으면 수업 과제, 공모전, 인턴, 알바를 같은 틀로 정리합니다. 동네 카페 알바도 "하루 평균 200잔 이상 주문 응대, 마감 정산 담당"이라고 쓰면 직무 역량이 보입니다.
나는 [전공]이고 [희망 직무]에 지원하려는 신입이야. 아래 경험을 이력서의 "프로젝트/경험" 항목으로 정리해줘. 항목마다: 기간 / 내 역할 / 한 일 2줄 / 결과 1줄 희망 직무와 관련이 약한 경험은 맨 뒤로 보내고 한 줄만 써줘. 메모에 없는 내용은 지어내지 마. [경험 메모: 모퉁이 커피 알바 1년, 팀플 데이터분석 수업 등]
"멋있게 써줘"를 고쳐 쓰면
| 이렇게 시키면 | 이렇게 바꾸면 |
|---|---|
| 이력서 멋있게 써줘 | 내 메모를 한 일/방법/결과 형식으로 바꾸고 숫자 없는 곳은 표시해줘 |
| 경력 부풀려줘 | 공고 용어와 내 경력의 겹치는 부분을 찾아줘 |
| 성과 만들어줘 | 내가 찾아볼 만한 지표 목록을 줘 |
| 이력서 평가해줘 | 채용 담당자가 3초 안에 읽는다고 가정하고 눈에 들어오는 문장 3개와 넘어갈 문장 3개를 골라줘 |
"전략적 사고를 바탕으로" 지우기
경력기술서에서 AI 티는 이런 문장으로 드러납니다. "전략적 사고를 바탕으로 여러 이해관계자와 협업하여 성과를 창출했습니다." 무엇을 했는지 한 줄도 안 나옵니다. 또 모든 항목이 "~를 통해 ~를 달성했습니다"로 끝나면 같은 틀의 반복이 눈에 띕니다.
그리고 AI는 가끔 메모에 없는 도구 이름이나 퍼센트를 슬쩍 넣습니다. 초안을 받으면 숫자와 프로그램 이름부터 내 기록과 대조하세요. 여기서 틀리면 면접에서 바로 드러납니다.
아래 경력기술서에서 다음을 고쳐줘. - "전략적", "여러", "성과를 창출" 같은 포괄 표현은 구체적인 행동으로 바꾸거나 삭제 - 문장 끝을 "~했습니다", "~높였습니다", "~줄였습니다", "~만들었습니다"처럼 섞어서 같은 패턴이 두 번 이어지지 않게 - 내가 준 메모에 없는 숫자, 도구, 직책은 절대 추가하지 마 바꾼 문장 옆에 원래 문장을 괄호로 같이 보여줘. [글] [원본 메모]
개인정보와 회사 비밀
이력서에는 이름, 연락처, 주소, 생년월일이 들어갑니다. AI에 붙여넣을 땐 이 부분을 빼고 본문만 넣으세요. 더 신경 쓸 것은 전 직장의 내부 자료입니다. 고객사 이름, 매출 원본, 미공개 프로젝트 내용은 비밀유지 의무에 걸릴 수 있어서 "A사", "약 2억 원대"처럼 가려서 넣습니다. 사내 문서를 그대로 복사해 넣는 건 피하세요.
자주 묻는 질문
이력서와 경력기술서는 뭐가 다른가요?
이력서는 학력, 경력, 자격을 한눈에 보는 요약이고, 경력기술서는 회사별로 맡은 일과 성과를 풀어 쓰는 문서입니다. 양식은 회사마다 다르니 지원처 양식이 있으면 그걸 우선 따르세요.
숫자를 AI가 계산해 줄 수 있나요?
단순 비율은 되지만 계산을 틀리는 경우가 있습니다. 증가율은 직접 계산하거나 엑셀로 확인하세요. 예: (31-18)/18 = 약 72% 증가.
영문 이력서도 같은 방식인가요?
구조는 같습니다. 영어로 바꿔 달라고 할 때는 "직역 말고 영어 이력서에서 쓰는 동사로 시작하는 문장으로"라고 덧붙이세요.
한 장에 맞추려면요?
프롬프트에 "A4 한 장, 항목당 최대 3줄"처럼 분량을 숫자로 적고, 오래된 경력은 줄이라고 하세요. 넘치는 건 직접 보고 잘라야 합니다.
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2026-11-05 작성. 작성 원칙